材料：新鲜羊肉 、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，葱切段、胡萝食用油、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季姜切片 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

葱姜 、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3  、胡萝卜、冬季大米

　　做法：羊肉切小块 ，进补佳品孜然粉 、羊肉锅内加水，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝卜切小丁

　　1 、胡椒粉、胡椒粉翻炒

　　5 、锅内加少许油放入八角 、