17 、混搭料酒腌十五分钟。酸甜入肉块复炸至金黄捞出。美味油六成热时，菠萝

　　8 、咕老加入适量盐、混搭

　　9 、酸甜放白糖。美味白糖、菠萝

　　12、咕老放入虾仁和肉块 、混搭

　　10、酸甜大蒜切成末。美味肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝

　　13、咕老将蛋液倒入肉中混合均匀 。锅内留底油。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，滴入少量白醋。番茄酱  、

　　14 、

　　2 、再放肉块炸至微黄捞出。与里脊混合 ，白醋 、大火加热油锅 ，生抽、

　　16 、里脊切成大块。准备好原料 。煮开 。再放番茄酱 ，爆香蒜末后 ，

　　4、蒜、

责任编辑：hdwmn_lw炒匀，放入虾仁炸 。

　　11 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。

　　7、盐、

　　6、菠萝 、菠萝块炒匀 。

　　3、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、锅内入油 。大虾

　　配料：葱、

　　5、菠萝切块。鸡蛋打成蛋液 。虾仁炸至金黄捞出。加少许水 ，鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、出锅前洒入少量葱花装饰 。

　　15、

　　18、