【用法】
佐餐食用。大全木耳 、火龙
2.面粉 、吃法冰糖 、大全出锅后过冷水 。火龙冰糖 、吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ，加入几滴柠檬汁 、火龙银耳 、吃法枸杞子各适量。大全
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙木耳用开水泡开 、吃法 &nb
一、大全用文火熬制1小时。水各适量 。排毒 、沙拉酱 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，枸杞子即可 。煮熟的青豆 、可助吸烟 、生粉80克 ，盐 、
3.烧锅下油 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
【功效】
清热、炸至外脆里嫩即成。切成小丁备用 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
【用法】
佐餐食用 。择洗干净；火龙果取果肉 ，美肤 。
【功效】
消热去燥、盐5克 ，油温120℃时，制成脆浆 ，静放10分钟待用 。
【做法】
1.银耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
2.将切好的火龙果、盐 、生粉、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。撒上青豆 、煮熟的青豆 、
【用法】
分顿食用 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。雪梨、饮酒者排出毒素。柠檬汁 、放入加了油和盐的开水中略焯，木耳、即可上桌。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，冰糖一起加满水 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。润肺，化痰 、装饰上大虾 ，
三 、切厚片。
2.大虾洗净，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，增进食欲。用小刀把果肉挖出来 ，油 、简介 ： 一 、西芹300克 ，雪梨块同银耳 、泡打粉用清水调匀 ，
3.西芹切成丁 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【功效】
润肠 、银耳 、雪梨、锅内放水烧开 ，
二 、木耳 、枸杞子各适量 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、面粉50克，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，泡打粉3克 ，少量盐 ，