土豆不可长芽，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯连皮切块；
    3 、果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁不可表皮变绿。卵磷倒出清汁；
    4、脂薯沉淀3分钟后 ，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼，加入大豆卵磷脂拌匀  ，脂薯苹果洗净 、果汁建议喝3天，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯 【做法】     1 、果汁大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克），连皮切块；
    2、苹果1个（约150克），

【做法】
    1、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，土豆洗净，停1天 。大豆卵磷脂5克。宜趁鲜立即饮用  。