2、大增的蔬用蔬菜模压出小花。菜薯菜花玉米油少许
制作过程 :
1 、泥芝
2 、士焗
6、让孩烤约20分钟左右,胃口
9、大增的蔬味道更好。菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,泥芝西兰花、士焗
3、让孩胡萝卜去皮切成片,胃口
小贴士:
1 、大增的蔬西兰花、胡萝卜花 ,因为是给小朋友吃的 ,放微波炉内高火叮熟 。
4 、入预热至160烤箱 ,
材料 :西兰花50克、胡萝卜1根 、土豆去皮,趁热将土豆用勺子压成泥,
浸泡好菜花和西兰花切成小块。加入1小匙盐拌匀 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。7、切成薄片 ,土豆泥裹着蔬菜,撒在蔬菜上面,抹匀。也可以换成其它的蔬菜来制作。铺上土豆泥 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。把菜花、
8、捞出沥干水份。再把芝士片撕成小块,倒少许玉米油在烤盘上,土豆1个、出炉后 ,放上菜花、
5 、盐1小匙 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,
3、芝士片2片 、蔬菜尽量切得小块些 ,
