煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，再关火 ，皆宜不要打开盖  ，解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水

　　温馨小提示：

　　1、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。否则就煮成粥了。解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红添加适量清水，米水放置一个小时 。老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，

　　做法 ：

　　1 、米水将红豆和薏米放入锅中，连续这样三次 ，

　　2 、

　　原料 ：红豆、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。然后再开大火烧开 ，薏米 、水 。

红豆和薏米的量不能太多  ，